Симптомы беременности: узнайте больше о том, как и когда появляются первые признаки беременности
Диета Борменталя подразумевает не только специфичное питание, но и постоянную работу над психосоматикой. Эксперты ЯLive готовы поделиться с вами принципами и особенностями диетического рациона.
Овсяная диета приносит отличные результаты за счет низкого гликемического индекса продукта. Она требует немалых ограничений в питании. Мы расскажем вам о секретах употребления в пищу овсяной каши для быстрого сброса избыточного веса.
Вегетарианская диета рассчитана на людей, которые в обычной жизни не воздерживаются от употребления животной пищи. Такое питание позволит снизить лишний вес и наладить работу организма. Узнайте принципы вегетарианского рациона.